روش‌های مختلف برای لایه برداری پوست

پوست به صورت طبیعی هر ماه یک بار خود را احیا می‌کند. اما با استفاده از روش‌های مختلف لایه برداری پوست به از بین رفتن پوست‌های مرده کمک زیادی می‌شود.
برای لایه برداری پوست در ابتدا باید نوع پوست خود را شناسایی کنید و بعد از این‌کار روش مخصوص لایه برداری پوست خود را انتخاب کرده و سبب بهتر شدن حال پوست خود شوید.
لایه برداری روش‌های مختلف خانگی و یا فیزیکی و شیمیایی دارد که از تمام روش‌ها می‌توانید برای بهبود وضعیت پوست خود استفاده کنید. اما با توجه به نکات مهم لایه برداری پوست می‌بایست از روشی متناسب برای پوست خود استفاده کنید، زیرا نتیجه بهتری دریافت می‌کنید.

 

نکاتی که در پاکسازی پوست باید رعایت کنید

اگر قصد لایه برداری پوست خود را دارید مواردی وجود دارد که باید آن‌ها را رعایت کنید:

• برای پاک‌سازی پوست‌های لطیف از روش‌های ملایم استفاده کنید.
• برای پوست‌های لطیف و نرم اطراف چشم و روی لب‌ها را پاک‌سازی نکنید.
• قبل از لایه برداری از تمیز بودن پوست اطمینان حاصل کنید.
• پوست را به دو روش فیزیکی و شیمیایی می‌توانید لایه برداری کنید.

لایه برداری چند روش دارد

لایه برداری به دو روش متفاوت شیمیایی و فیزیکی قابل انجام است که با توجه به توضیحی در مورد انواع لایه برداری‌ها می‌توانید بهترین آن را انتخاب کنید:

برخی از لایه برداری‌های فیزیکی به شرح زیر است:

استفاده از حوله برای پاک سازی

افرادی که پوست‌های حساسی دارند، استفاده از حوصله برای لایه برداری پوست گزینه مناسبی است. برای استفاده از این روش، یک حوله حمام را با آب گرم نم‌دار کنید و سپس به کمک آن پوست را به صورت دورانی و آرام ماساژ دهید. البته برای افرادی هم که لایه برداری پوست انجام می‌دهند هم قبل از انجام مراحل پاکسازی اگراز این روش با حوله استفاده کنند، سبب باز شدن منافذ پوست خواهد شد و پوست برای پاک‌سازی آماده ترمی‌شود.

مطلب پیشنهادی: هموروئیدکتومی لیزری چیست؟ ۴ مزیت لیزر هموروئید

اسفنج طبیعی برای خلاصی از دست سلول‌های مرده پوست

برای این کار از اسفنج طبیعی هم می‌توان استفاده کرد. کافی است که اسفنج را کمی مرطوب کنید و به صورت دایره‌ای فرایند لایه برداری را انجام دهید. توجه داشته باشید در لایه برداری پوست با این روش، فشار زیادی وارد نکنید زیرا سبب تحریک پوست می‌شود. سلول‌های مرده چندان محکم به سطح پوست متصل نیست به همین دلیل فشار کم برای از بین رفتن پوست مرده و جدا کردنش کافی است.

اسکراب صورت، یکی از محبوب‌ترین روش‌های لایه برداری

برا ی‌استفاده از این روش باید کمی با احتیاط دست به کار شوید، زیرا این گونه محصولات به دلیل ترکیباتی که دارند ممکن است موجب پارگی‌های ریز و تحریک پوست و احتمالا در مواردی موجب آسیب جدی شود. اسکراب‌هایی که برای تولید آن از نمک یا شکر استفاده شده است به راحتی خاصیت حل شوندگی دارند و همین دلیل می‌شود تا این نوع اسکراب‌ها اثر ملایمی روی پوست دارد. البته با این وجود هم باید در استفاده از اسکراب‌ها دقت کنید زیرا ممکن است استفاده بیش از حد آن موجب آسیب به پوست شود. برای افرادی که پوست‌های خشک هم دارند این نوع اسکراب مناسب آن‌ها نیست. استفاده از اسکراب‌های خانگی هم می‌تواند به کمک شما بیاید و موجب لایه برداری پوست شود.

بهتر است به چند مدل لایه برداری شیمیایی توجه کنید:

لایه برداری با آلفا هیدروکسی ها

آلفاهیدروکسی‌ها لایه‌های بالایی پوست را در خود حل می‌کند و سپس سلول‌های جدید پوست که زیر این لایه‌ها قرار دارد ظاهر می‌شوند. علاوه بر آن آلفاهیدروکسی‌ها برای کوچک کردن منافذ پوست و کاهش چروک زیر چشم کاربرد دارد. رایج‌ترین نوع از آلفاهیدروکسی‌ها، گلیکولیک اسید‌ها هستند.

بتاهیدروکسی اسید ها

بتا هیدروکسی اسید‌ها گزینه مناسبی برای افرادی است که پوست‌های چرب و مختلط دارند. زیرا به درون منافذ نفوذ کرده و باعث باز شدن آن‌ها می‌شود. متخصصین پوست برای درمان و لایه برداری پوست از رایج‌ترین نوع ازBHAS که سالیسیلیک اسید است استفاده می‌کنند.

مطلب پیشنهادی: شقاق چیست؟ چگونگی درمان شقاق

رتینول که نوعی ویتامینA است برای سلامتی پوست بسیار اهمیت دارد

رتینول‌ یک لایه بردار شیمیایی قوی است که برای درمان آکنه پوست و لایه برداری پوست استفاده می‌شود. افرادی که مستعد بیماری‌های پوستی یا اگزما هستند بهتر است از این روش استفاده نکنند. زیرا رتینول‌ها ممکن است که باعث بروز التهاب شوند.

 

روش‌های خانگی لایه برداری

همانطور که گفته شود با روش‌های خانگی نیز می‌توان لایه برداری انجام داد که برخی از آن‌ها در زیر آورده شده‌اند:

بهترین لایه بردار پوست خانگی با دارچین و عسل

عسل و دارچین دو ماده شگفت انگیزی با خواص بی‌شمار برای پوست هستند. دارچین و عسل به دلیل سابقه طولانی در درمان مشکلات پوستی به عنوان بهترین لایه بردار قوی استفاده می‌شود. عسل حاوی اسید‌های آلی مانند اسید گلوکونیک است که این اسید‌ها برای لایه برداری کامل پوست عالی عمل می‌کند. علاوه بر آن دارچین هم دارای آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌توان در پوست کلاژن تولید کند. همین خاصیت سبب جلوگیری از پیری زودرس می‌شود. ترکیب این دو ماده بسیار قوی برای لایه برداری پوست بسیار مناسب و تاثیر گذار است.

لایه بردار قوی با نشاسته و ماست

ترکیب نشاسته با ماست جزو بهترین اسکراب‌های خانگی برای لایه برداری پوست به شمار می‌رود. نشاسته دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیاری است که سلول‌های مرده پوست را پاک می‌کند. علاوه بر آن جوش‌ها را ازبین می‌برد و باعث نرم و زیبا شدن پوست می‌شود. ماست هم حاوی مقدار زیادی لاکتیک اسید بوده که به عنوان لایه بردار قوی شناخته شده است. ماست مواد مغذی بسیاری دارد که سبب درخشندگی و جوانی پوست می‌شود. نشاسته و ماست ترکیب بسیار موثری هستند که موجب جوانی و سرزندگی پوست می‌شوند.

 مطلب پیشنهادی: بهترین دکتر لیفت سینه در اصفهان

لایه برداری با جوش شیرین و عسل

برای افرادی که پوست خشک و حساسی دارند و به دنبال لایه بردار پوست مناسب هستند. هوشمندانه‌‌ترین راه این است که از ترکیب جوش شیرین و عسل استفاده کنند. جوش شیرین این قدرت را دارد که به آرامی و ملایمت سلول‌های مرده پوست را جدا کند. عسل هم رطوبت را جذب پوست می‌کند و از هر نوع حساسیتی جلوگیری می‌کند. ترکیب این دو ماده بسیار مفید تشکیل دهنده بهترین نوع لایه بردار پوست محسوب می‌شود که مانند یک سم‌زدا عمل می‌کند و باعث بهبود جریان اکسیژن در پوست شما می‌شود.

لایه بردار روشن‌کننده پوست با نمک دریا

نمک دریا زمانی که روی پوست قرار می‌گیرد، سبب بهبود گردش خون و از بین رفتن پوست‌های مرده می‌شود. ترکیب نمک دریا با روغن زیتون به عنوان لایه برداری پوست بسیار تاثیر گذار است. نمک دریا شامل مواد معدنی مانند: منیزیوم، کلسیم، سدیم و پتاسیم است که وجود این مواد‌های معدنی سبب شده تا نمک دریا جزو لایه بردار‌های قوی خانگی شود.

لایه بردار زردچوبه و عسل

زردچوبه از سالیان دور نقش مهمی در مراقبت‌های پوستی و درمان مشکلات پوستی داشته است. امروزه هم در بسیاری از ماسک‌ها و اسکراپ‌ها بکار برده می‌شود. ترکیب لایه بردار زردچوبه با شکر این قدرت را افزایش می‌دهد و دلیل آن هم وجود اسید گلیکولیک در شکر است.

شناخت انواع پوست ها

شناخت پوست از مهم‌ترین مواردی است که باید حتما مد نظر داشته باشید. برای یافتن بهترین روش و استفاده از مواد مناسب برای لایه برداری پوست لازم است انواع پوست را بشناسید:

• عادی
• خشک
• چرب
• مختلط
• حساس

چگونه نوع پوست را می‌توان تشخیص داد؟

برای شناسایی پوست خود از روش‌ زیر می‌توانید استفاده کنید:

پوست خود را با آب خوب بشویید و سپس با ضربه‌های آرام و توسط حوله نرم آن را خوب خشک کنید و بعد از گذشت حدود یک ساعت یک دستمال روی آن قسمت بگذارید. برای تشخیص نوع پوست خود کمی دستمال را روی پوست فشار دهید و با مشاهده چربی روی دستمال می‌توانید نوع پوست خود را بشناسید.

انواع پوست و ویژگی‌های آن برای لایه برداری

در ادامه با انواع پوست و ویژگی‌های آن‌ها آشنا می‌شوید:

• پوست‌های معمولی: افرادی که دارای پوست معمولی هستند روی دستمال ردی از چربی مشاهده نمی‌کنند. علاوه بر آن شواهدی از خشکی روی پوست هم دیده نمی‌شود.
• پوست خشک: برای شناسایی پوست خشک هیچ گونه اثری از چربی روی دستمال نیست و پوست نیز به صورت پوسته پوسته مشاهده می‌شود و یا پوست حالت کشیدگی دارد.
• پوست چرب: پوست‌های چرب بسیار درخشان نشان می‌دهند و اثر چربی روی پوست نمایان می‌شود.
• پوست مختلط: پوست مختلط به صورت خشک به نظر می‌رسد اما اثر چربی روی دستمال در نواحی پیشانی و بینی مشاهده می‌شود.
• پوست حساس: در پوست‌های حساس ردی از چربی مشاهده نمی‌شود و احساس خارش و قرمزی و خشکی خواهید داشت.

از چه کار‌هایی باید اجتناب کرد؟

باید گفت بهتر است از یک سری موارد اجتناب کنید که برخی از این فاکتورها در مطالب بعدی آمده است:

 

1. برای لایه برداری و پاک‌سازی پوست از محصولاتی که مخصوص قسمت‌های مختلف پوست هستند استفاده کنید. برای مثال اگر محصولی برای لایه برداری پوست بدن مناسب است را نباید برای پوست صورت استفاده کرد.
2. در صورتی که پوست آسیب دیده‌ای دارید،پوستتان دچار آفتاب سوختگی باشد و یا حتی بیماری زمینه‌ای پوستی دارید از استفاده از لایه بردار‌ها خودداری کنید. برای تست یک محصول که آیا مناسب پوستتان است یا خیر می‌توانید از تست پچ استفاده کنید.
3. بعد از لایه برداری پوست، پوست خود را مرطوب کنید و برای محافظت از پوست خود، حتما از یک ضد آفتاب با درجه بالا استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که فرایند لایه برداری پوست، پوست را به اشعه ماورا بنفش حساس‌ تر می‌کند.
4. برای انجام این کار، قبل از اصلاح و سایر روش‌های از بین بردن مو انجام دهید. زیرا هنگام اصلاح، منافذ پوست‌ها باز‌تر هستند و امکان دارد توسط سلول‌های مرده پوست مسدود شوند.
5. برای لایه برداری قبل از یک مراسم خاص و قرار مهم هرگز انجام ندهید. زیرا باعث تحریک و قرمز شدن پوست می‌شود.

 

بهترین روش لایه برداری پوست

لایه برداری پوست برای بهبود ظاهر و عملکرد پوست شما ضروری است، برای انجام این کار می‌توانید از روش‌های مختلفی استفاده کنید. علاوه بر روش‌های فیزیکی و شیمیایی از دستور‌های لایه بردار‌های خانگی هم می‌توانید بهره‌‌مند‌ شوید. بهترین روش شناسایی درست نوع پوست خودتان و سپس انتخاب روش مناسب به هر نوع پوست است.  اگر همه ی‌شرایط در نظر گرفته شود نتیجه بهتری حاصل می‌شود.